たまたま試供品のGABAがあったので、飲むことにした。

じつは、何のサプリなのかまったく知らなかったので放置しておいたのだが、ボトルの説明を読むと、GABAと書いてある。調べてみたら体によく、なおかつダイエット効果もあるらしいことがわかったので、飲むことにした。



ボトルの説明文を読むとティースプーン1杯、2グラムを寝る前の飲むらしい。しかし、ティースプーン1杯はかなりの量だ。巨体のアメリカ人向きだと思うので、半分にして飲んだ。

白い粉である。水を飲んで流しこんだ。とくに味はない。

GABAはガンマ?アミノ酪酸の略で、アミノ酸の一種である。
人間の脳に多く存在しており、抑制系の神経伝達物質として重要な役割を果たしている。抑制系の神経伝達物質というのは、脳を落ち着かせ、イライラを解消するということだ。しかも、血圧や中性脂肪を引き下げ、肝臓や腎臓の機能を高める働きがある。

脳の血流を改善する作用があるため、日本では脳代謝を賦活する飲み薬として実用化されている。つまり、ちゃんとした薬である。

ギャバは中性脂肪を抑えるため、ダイエットにも効果がある。上記のようにさまざまな健康効果があって、なおかつダイエットにいいというのは素晴らしい。

さらに、ギャバは不眠にもいい。不眠にはメラトニンが有名だが、このギャバも医師がすすめるいいサプリである。

自分がしばらく飲んでみて、よさそうだったら、母親にもプレゼントしようと思う。母は高血圧と不眠で悩んでいるから。

ギャバの健康効果
動脈硬化を抑える
更年期障害の改善
イライラ、カリカリの緩和
血圧降下作用
肝機能改善、向上
精神安定
肥満防止
中性脂肪の増加抑制
不眠や自律神経障害の改善
アルツハイマー予防、改善
生活習慣病の予防


国産サプリメントPUR　ギャバ　no.03
カフェグルーヴ