2012年1月アーカイブ

１日５食ダイエット【らくすぎダイエット】

kj (2012年1月31日 12:18) | コメント(0)
１日５食ダイエット【らくすぎダイエット】
２ちゃんねるより
1 ：シン105kg：2012/01/10(火) 16:40:53.33 ID:2qPKHvrj
１日の食べる量は成人の平均のカロリー量にして
１日５食にするだけで平均２週間で?５キロ減る。（TV）目がテン！の実験。
１回目の食事８時、２回目１１時、３回目１４時、４回目１７時、５回目２０時、就寝２３時の３時間起きの食事をする。（実験の例）
成人の平均カロリーを１日５食にするので１回の食事は凄く少ない。
食べ物は肉などもOK！特別な運動もしなくて良い。
血糖値が急に上がらず脂肪が溜まりにくく、インスリンが出ないので急にお腹が減らず、太りにくい体になる。
胃が小さくなったと感じ、慣れると空腹は感じず
逆に満腹感で食べ過ぎとさえ感じるようになる。
食べたいというストレス無し。
結果的に２週間で平均?５キロと楽して痩せる。
海外セレブや海外モデルなどで人気。
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パナソニックのナノケア、２ちゃんねるの評判は？

kj (2012年1月30日 21:02) | コメント(0)
【ナノケア】Panasonic　Part2【美容・健康】
２ちゃんねるより
1 ：nanoe：2010/09/08(水) 04:48:50
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【ｼﾝﾒﾄﾘｰ整顔】顔の歪みを治す6【左右対称】

kj (2012年1月28日 21:52) | コメント(0)
【ｼﾝﾒﾄﾘｰ整顔】顔の歪みを治す6【左右対称】
２ちゃんねるより
1 ：名無しさん＠Before→After：2010/03/17(水) 17:53:28 ID:LA18VoIa
左右の目の大きさが違う
鼻が曲がってる
口が斜めってる
などなど
顔の歪みで悩んでる方、情報交換しましょう

過去ログ（下にいくほど古い）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1213737092/l
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/diet/1193070882/
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1160841169/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1133175353/


■基本トレーニング ガム療法のやり方

キシリトールガムを左の奥歯で一粒、右の奥歯で一粒噛む。
30分?1時間を1回として、1日2、3回行う。
毎日続けることにより、歪みを矯正する効果がある。数ヶ月は続けること。


■歪み矯正法が載っている書籍

・西原克成 - 2週間で美人になる本 呼吸・かみグセ・寝相を直すだけで小顔になる!鼻すじが通る!目が大きくなる!
http://www.amazon.co.jp/dp/4837611400
※ガム療法の詳細が載っています

勝山浩尉智 - 小顔体操・美肌体操 いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
http://www.amazon.co.jp/dp/439112694X/
歪みを矯正するマッサージ法が載っています。
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芸能人・有名人のメイクpt.143

kj (2012年1月27日 20:45) | コメント(0)
【ｱ ｲ ﾄﾞ ﾙ厳禁】芸能人・有名人のメイクpt.143
２ちゃんねるより
1 ：メイク魂ななしさん：2012/01/09(月) 23:47:05.93 ID:SE/ie93O0
次スレは>>950を踏んだ方が立ててください。
テレビ等の実況は禁止です。実況板へどうぞ。
アイドルの話も禁止です。

■前スレ
【ｱ ｲ ﾄﾞ ﾙ厳禁】芸能人・有名人のメイクpt.142
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1323319277/

■専用スレがある芸能人の話は該当スレへ
アイドルのメイクについて語るスレ（dat落ち）
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1322106410/
◆◇AKB48のメイクについて語るスレ28◇◆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1324392586/
◆ハロプロ◆メイクについて語るスレ◆Part54
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1325268336/
Perfumeのメイクについて語るスレ2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1322729393/
【整形】韓流芸能人のメイクを語るスレ【反日】（dat落ち）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1308474546/

■関連スレ
好きな顔＆嫌いな顔は？part4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1323966834/
目標としてる憧れの女性有名人って誰？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1264061226/
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アゴの歪みを治す運動。

kj (2012年1月25日 00:32) | コメント(0)


前回、貼ったYoutubeにあった、顔のゆがみをとるために頭蓋骨を押したりする方法をいろいろやってみた。しかし、3日ほどやったが、それほど効果があるように思えない。私の場合、頭蓋骨は顔のゆがみに関係ないようにも思える。これはこれで引き続きやってみるが、他のやり方も探してみた。
前回のテレビ番組の芝崎先生はアゴの骨はぶら下がっているだけだといっていたが、アゴの骨に原因がありそうな気もする。アゴの骨に注目して探したのがこの動画。

これは下を回すだけだから簡単だ。ちょっとやってみたら、けっこうアゴの筋肉が疲れる。また、つばがものすごく出る。体に良さそうだ。しばらくやってみようと思う。

顔のゆがみを直す方法。

kj (2012年1月23日 15:29) | コメント(0)


顔が左右でゆがんでいて、悩みです。
どうすればいいのか、Yutubeで直し方を探しました。

ご紹介のものは、わりと古い番組のようですが、わかりやすいと思います。

スタジオの事例では、1分間でとてもよく改善されています。司会の東幹久さんもびっくり。

柴崎先生が番組内でやっているのを参考にして、自分でやってみることにしました。

さて、効果は出るでしょうか？

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